Les pauses de mouvement liées à une réduction de 22 % du risque de décès par cancer
Interrompre les longues périodes de position assise par de courtes pauses de mouvement peut réduire le risque de mourir d'un cancer de 22 %, selon une nouvelle étude publiée cette semaine dans des revues médicales. Cette recherche s'ajoute aux preuves croissantes que le comportement sédentaire comporte des risques sanitaires indépendants, même chez les personnes qui font régulièrement de l'exercice. Les chercheurs recommandent de se lever et de bouger quelques minutes chaque heure.
Les vitamines A et D prometteuses pour les patients asthmatiques
Dans un autre développement, les vitamines A et D pourraient améliorer la santé pulmonaire des personnes asthmatiques, suggère une nouvelle étude sur le vieillissement cellulaire. La recherche indique que ces vitamines liposolubles pourraient jouer un rôle dans le maintien de la fonction pulmonaire et la réduction de l'inflammation des voies respiratoires, offrant une stratégie de supplémentation potentiellement peu coûteuse pour la gestion de l'asthme.
Les régimes anti-inflammatoires réduisent le risque de démence ; la sémaglutide montre de nouveaux bienfaits
Une étude séparée a révélé que les régimes anti-inflammatoires peuvent réduire le risque de démence, même chez les personnes présentant des signes précoces de la maladie d'Alzheimer. La recherche souligne le rôle de l'alimentation dans la santé cérébrale. Par ailleurs, la sémaglutide, l'ingrédient actif de l'Ozempic et du Wegovy, pourrait réduire le risque de complications graves chez les patients diabétiques souffrant d'artériopathie périphérique, élargissant les bienfaits connus de la classe de médicaments GLP-1.