一项对患者进行长达七年跟踪的研究显示，保持身体活动的帕金森病患者可能比不活动者多保持记忆、思维和运动技能数年之久。
这项发表在美国神经病学学会期刊《神经病学》上的研究追踪了294名轻中度帕金森病成人患者，平均年龄66岁。参与者报告了他们每周在工作、家务以及爱好或娱乐中活动多少小时。
两种衰退，一个习惯
更高的活动量与疾病两方面的较慢衰退相关：既包括定义该病的运动症状，也包括常随之而来的认知变化。报告每周活动超过八小时的一组，在研究期间记忆和思维的平均衰退几乎为零。
"此前的研究已显示身体活动与运动症状之间存在关联，"研究作者、辛辛那提大学的柳东宇（音）说。"我们的研究发现身体活动可能具有双重益处，与运动和认知衰退较慢均有关联。"
该研究无法说明什么
该设计是对人群进行长期跟踪，而非将运动作为治疗方法进行测试。这意味着它显示的是一种关联，而非活动能减缓疾病的证据。更活跃的人也可能本就是疾病进展较慢的人，研究人员试图校正这种模式，但无法完全消除。
即便如此，这一发现与越来越多将运动与大脑健康联系起来的研究相吻合，包括将步行速度和每日步数与更长寿联系起来的研究。
患者能从中得到什么
研究中的活动并非健身房训练，而是工作、家务和爱好中的日常活动，这使得该结果比开具结构化运动处方更容易付诸行动。临床医生表示，实际的启示是在安全的地方保持活动，并与神经科医生讨论这一话题，而不是把该发现当作治愈方法。