Miếng dán kết nối với não
Một miếng dán siêu âm đeo được đã tăng cường giấc ngủ REM trong một nghiên cứu mới, mang đến một cách không dùng thuốc để cải thiện chất lượng giấc ngủ. Thiết bị được đeo trên trán và gửi các xung siêu âm cường độ thấp vào não. Các nhà nghiên cứu cho biết các xung này dường như kích hoạt các mạch liên quan đến giấc ngủ mà không gây khó chịu.
Trong nghiên cứu, những người tham gia đeo miếng dán trong suốt một đêm ngủ. So với nhóm đối chứng, họ dành nhiều thời gian hơn đáng kể trong giấc ngủ REM, giai đoạn liên quan đến mơ và củng cố trí nhớ. Những người tham gia cũng cho biết thức dậy cảm thấy nghỉ ngơi hơn.
Cách hoạt động
Siêu âm đã được sử dụng trong y học từ nhiều thập kỷ, chủ yếu để chụp ảnh. Trong những năm gần đây, các nhà nghiên cứu đã khám phá một kỹ thuật gọi là siêu âm hội tụ để kích thích mô não. Miếng dán mới là phiên bản đầu tiên được thiết kế để sử dụng liên tục qua đêm.
Thiết bị nhỏ, nhẹ và được cấp nguồn bằng pin mỏng. Nó không yêu cầu phẫu thuật hoặc các bộ phận cấy ghép. Những người tham gia nghiên cứu đeo nó thoải mái suốt đêm và không có tác dụng phụ nào được báo cáo.
Điều gì tiếp theo
Nghiên cứu còn nhỏ và kết quả sẽ cần được xác nhận trong các thử nghiệm lớn hơn. Rối loạn giấc ngủ ảnh hưởng đến hàng trăm triệu người trên toàn thế giới, và các phương pháp điều trị hiện tại từ liệu pháp hành vi đến thuốc kê đơn với các tác dụng phụ.
Nếu miếng dán chứng minh hiệu quả trong các nghiên cứu lớn hơn, nó có thể cung cấp một giải pháp thay thế cho những người không thể dung nạp thuốc ngủ. Nhóm nghiên cứu cho biết họ có kế hoạch thử nghiệm thiết bị trên bệnh nhân mất ngủ và các tình trạng giấc ngủ khác tiếp theo.