Health

การแบ่งเวลานั่งนานด้วยการเคลื่อนไหวอาจลดความเสี่ยงเสียชีวิตจากมะเร็งได้ 22% การศึกษาชี้

9 views

การพักเคลื่อนไหวเชื่อมโยงกับความเสี่ยงเสียชีวิตจากมะเร็งที่ลดลง 22%

การแบ่งช่วงเวลานั่งนานด้วยการหยุดพักเคลื่อนไหวสั้น ๆ อาจลดความเสี่ยงเสียชีวิตจากมะเร็งได้ 22% ตามการศึกษาใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารทางการแพทย์สัปดาห์นี้ งานวิจัยนี้เพิ่มหลักฐานที่เพิ่มขึ้นว่าพฤติกรรมเนือยนิ่งมีความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยอิสระ แม้ในคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ นักวิจัยแนะนำให้ยืนขึ้นและเคลื่อนไหวสักสองสามนาทีทุกชั่วโมง

วิตามินเอและดีแสดงศักยภาพสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืด

ในอีกการพัฒนา วิตามินเอและดีอาจช่วยปรับปรุงสุขภาพปอดในผู้ป่วยโรคหอบหืด การศึกษาเรื่องการแก่ของเซลล์ใหม่ชี้ให้เห็น งานวิจัยบ่งชี้ว่าวิตามินที่ละลายในไขมันเหล่านี้อาจมีบทบาทในการรักษาการทำงานของปอดและลดการอักเสบในทางเดินหายใจ เสนอแนวทางเสริมราคาถูกสำหรับการจัดการโรคหอบหืด

อาหารต้านการอักเสบลดความเสี่ยงสมองเสื่อม; เซมาไกลูไทด์แสดงประโยชน์ใหม่

อีกการศึกษาหนึ่งพบว่าอาหารต้านการอักเสบอาจลดความเสี่ยงสมองเสื่อม แม้ในคนที่แสดงสัญญาณเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ งานวิจัยเน้นบทบาทของอาหารต่อสุขภาพสมอง ขณะเดียวกันเซมาไกลูไทด์ ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ในโอเซมปิกและเวโกฟี อาจลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงในผู้ป่วยเบาหวานที่มีโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย ขยายประโยชน์ที่ทราบของยากลุ่ม GLP-1

Source: Medical News Today, ScienceDaily