ส่วนผสมอาหารเสริมบำรุงสมองเชื่อมโยงกับอายุขัยที่สั้นลงในผู้ชาย ผลศึกษาเผย

กรดอะมิโนที่เป็นส่วนผสมทั่วไปในอาหารเสริมบำรุงสมองและสมาธิเชื่อมโยงกับอายุขัยที่สั้นลงในผู้ชาย ตามการศึกษาใหม่ขนาดใหญ่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Aging-US นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลสุขภาพและพันธุกรรมจากผู้เข้าร่วมมากกว่า 270,000 คนใน UK Biobank เพื่อทดสอบว่ากรดอะมิโนบางชนิดมีอิทธิพลต่ออายุขัยอย่างไร ผลชี้ไปที่ไทโรซีน สารอาหารที่มักถูกโปรโมตเพื่อประสิทธิภาพทางจิตและการรับมือความเครียด

สิ่งที่พบ

ผู้ชายที่มีระดับไทโรซีนในเลือดสูงกว่ามีอายุขัยสั้นลง โดยการประมาณทางพันธุกรรมชี้ว่าสูญเสียเกือบหนึ่งปี ไม่พบความเชื่อมโยงที่มีนัยสำคัญในผู้หญิง ไทโรซีนเป็นหนึ่งในส่วนประกอบที่ร่างกายใช้สร้างสารเคมีสื่อประสาท เช่น โดปามีนและอะดรีนาลีน อาหารเสริมที่มีไทโรซีนขายแพร่หลายเพื่อเพิ่มสมาธิ ความตื่นตัว และรับมือช่วงเครียด

ทำไมเฉพาะผู้ชาย

สาเหตุของความแตกต่างทางเพศยังไม่ชัดเจน ผู้ชายมักมีระดับไทโรซีนสูงกว่าผู้หญิง ซึ่งอาจช่วยอธิบายว่าทำไมผลจึงปรากฏเฉพาะในผู้ชาย นักวิจัยกล่าว ความแตกต่างที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนอาจมีบทบาทต่อการที่ร่างกายประมวลผลกรดอะมิโนตลอดชีวิต

ความหมายต่ออาหารเสริม

การศึกษามีข้อจำกัด วัดไทโรซีนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในเลือด ไม่ได้ทดสอบอาหารเสริมโดยตรง จึงไม่สามารถพิสูจน์ว่าการทานไทโรซีนทำให้อายุสั้นลง ผู้เขียนเน้นว่าไทโรซีนจำเป็นต่อการทำงานปกติของสมองและร่างกาย และผู้คนไม่ควรหลีกเลี่ยงอาหารโปรตีนสูง อย่างไรก็ตาม ผลเพิ่มรายการกรณีที่อาหารเสริมที่ตลาดกันกว้างขวางวิ่งนำหน้าหลักฐานเกี่ยวกับผลระยะยาว