Kofeiinipitoiset energiajuomat ja stimulanttilisäravinteet esiintyvät paljon odotettua useammin liittovaltion raporteissa sydänkohtauksista ja sydänpysähdyksistä nuorten aikuisten keskuudessa, käy ilmi Chicagossa American Heart Associationin Scientific Sessions 2026 -tapahtumassa esitetystä tutkimuksesta.
Mitä analyysi löysi
Tutkimus, tiivistelmä MDP0323, tarkasteli Food and Drug Administrationille jätettyjä raportteja kofeiiniin ja stimulanttituotteisiin liittyvistä haittatapahtumista. Energiajuomia tai lisäravinteita koskevat raportit mainitsivat noin 4,5 kertaa todennäköisemmin sydänkohtauksen ja neljä kertaa todennäköisemmin kammiorytmihäiriöt tai sydämentykytykset.
Kuvio oli vahvin 18–34-vuotiaiden aikuisten keskuudessa, ryhmässä, joka kuluttaa eniten näitä tuotteita.
Syysuhde on yhä todistamatta
Löydökset ovat alustavia, eikä niitä ole vertaisarvioitu. Raporttitietokannat kirjaavat sen, mitä kuluttajat ja kliinikot lähettävät, eivät vahvistettuja diagnooseja, eivätkä ne voi osoittaa, että juoma aiheutti tapahtuman.
Tämä tutkimus herättää huolta siitä, että erittäin suuria kofeiinimääriä sisältävät tuotteet voivat olla haitallisia sydän- ja verisuonijärjestelmälle, sanoi Gregory Marcus Kalifornian yliopistosta San Franciscosta, joka johtaa yhdistyksen vuoden 2026 lausuntoa kofeiinista ja sydän- ja verisuonitaudeista. Hän lisäsi, että muut tekijät ovat voineet vaikuttaa tuloksiin.
Brian Downey, Tuftsin lääketieteellisen keskuksen yleiskardiologian johtaja, kertoi bostonilaiselle televisioasemalle, että ero oli melkoisesti suurempi kuin mitä odottaisimme näkevämme.
Mitä lääkärit suosittelevat
Kardiologit sanovat, että ihmisten, joilla on rytmihäiriöitä, korkea verenpaine, ahdistusta tai univaikeuksia, tulisi olla varovaisia suuriannoksisen kofeiinin kanssa. Energiajuomien sekoittaminen alkoholiin tai raskaaseen liikuntaan lisää riskiä edelleen.
Yhdysvallat ei rajoita energiajuomien kofeiinipitoisuutta, vaikka useat maat vaativat varoitusmerkintöjä ja jotkut rajoittavat myyntiä alaikäisille. Tutkimus lisää painetta merkintäsäännöille, ja se antaa kliinikoille konkreettisen kysymyksen esitettäväksi nuoremmille potilaille, jotka saapuvat sydämentykytysten kanssa.
Tuotteiden myynti jatkaa kasvuaan, erityisesti teini-ikäisten ja korkeakouluopiskelijoiden keskuudessa, minkä vuoksi kardiologit sanovat kysymyksen olevan nyt tärkeämpi kuin vuosikymmen sitten.