Sağlık

Diyet ve egzersiz, genç yetişkinlerin yarısında tip 2 diyabeti remisyona soktu

4 görüntülenme

Yarısı altı ayda remisyona ulaştı

Lancet Regional Health - Americas'ta yayımlanan randomize bir çalışmaya göre, düşük enerjili öğün ikameleri ve denetimli egzersizden oluşan yapılandırılmış bir program, genç yetişkinlerin %54'ünde tip 2 diyabeti 24 hafta içinde remisyona soktu. Aynı dönemde olağan bakım alan karşılaştırma grubunda remisyon oranı %4'tü.

Remisyon, en az 12 hafta boyunca glikoz düşürücü ilaç kullanmadan HbA1c'nin %6,5'in altında olması olarak tanımlandı. Düzeltilmiş olasılık oranı 21,6 idi ve 6,2 ile 114,5 arasındaki geniş güven aralığı çalışmanın küçük boyutunu yansıtıyordu.

Kimler katıldı

RESET for Remission adlı çalışma, teşhisin genç yetişkinlere kaymasıyla büyüyen bir grup olan erken başlangıçlı tip 2 diyabetli 96 kişiyi kaydetti. Katılımcılar yoğun programa veya olağan bakıma rastgele atandı ve sonuçlar her kişinin hangi grupta olduğunu bilmeyen klinisyenler tarafından değerlendirildi.

Müdahale, kısmen öğün ikamelerine dayanan düşük kalorili bir diyeti personel tarafından denetlenen egzersiz seanslarıyla birleştirdi. Tedavi kolunda kilo kaybı belirgindi ve araştırmacılar erken diyabette remisyonun ana itici gücünün egzersiz tek başına değil bu kilo kaybı olduğunu söylüyor.

Zor olan kısmı buna devam etmek

Çalışmaya katılmayan klinisyenler programın çok şey talep ettiğini belirtti. Öğün ikamesi diyetlerini sürdürmek zordur ve denetimli egzersiz eklemek yükü daha da artırıyor. Soru, sağlık sistemlerinin aynı yoğunlukta desteği araştırma ortamı dışında sunup sunamayacağı; burada bırakma oranları genellikle daha yüksek olur.

Araştırmacılardan biri, sonuçların programa uyum sağlayabilen kişilerin hem kilo kaybından hem de remisyondan, muhtemelen de egzersizin kalp ve kas sağlığı üzerindeki ayrı faydalarından yararlanabileceğini gösterdiğini söyledi. Ekip şimdi katılımcıların program bittikten sonra kaçının remisyonda kaldığını görmek için onları izliyor.

Hastalar için pratik mesaj, erken tip 2 diyabetin her zaman tek yönlü bir ilerleme olmadığı. Çalışma diyet ve egzersizin herkes için ilacın yerini aldığını göstermiyor ve daha uzun süredir diyabeti olan veya başka rahatsızlıkları bulunan kişiler çalışmaya dahil edilmedi.

Kaynak: The Lancet Regional Health - Americas / ScienceDaily